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Pilates, Kraft+Mobility

Stark+Beweglich durch die Wechseljahre

In diesem Kurs verbinden wir die Elemente aus Pilates, gezieltem Krafttraining, Mobility und Balance.

Für alle, die aktiv, kraftvoll und beweglich durch die Wechseljahre gehen möchten.

Pilates, Kraft+Mobility
Termine:	montags, 17:45-18:45 11.01.2027-15.03.2027 € 126,- (9 x 60 min) (nicht am 08.02.2027) Anmeldung per Email: pilatesmitandrea@gmx.de (bitte unbedingt Adresse und Kontaktdaten mit angeben) 05.04.2027-03.05.2027 € 70,- (5 x 60 min) Anmeldung per Email: pilatesmitandrea@gmx.de (bitte unbedingt Adresse und Kontaktdaten mit angeben)

Leitung:	Andrea Niedermeier

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